Начав торговать бинарными опционам, по прошествии времени вы уже не можете оторваться от экрана. Задумывались ли вы, почему вы не можете прекратить торговлю? Только отойдя от экрана компьютера, вы тут же берете в руки планшет или телефон, заходите в платформу, и снова начинаете наблюдать за котировками и изменениями графика. Сделав ставку, вы можете спокойно встать, пройтись, размяться. Но, тем не менее, вы продолжаете не отрываясь наблюдать за ценой, как будто это на что-то повлияет. Замечали за собой такое?
Все дело в адреналине. Если вы любите активный спорт, например, сноуборд, скорость, ставки в казино или покер, то вы прекрасно знаете, что такое адреналин. Это как наркотик. Организму периодически нужно ощущать его в крови. А финансовые рынки – это лишь очередной стимулятор. На самом деле организму жизненно необходим адреналин для поддержания баланса. В обычной рутинной работе посреди серых будней для большинства людей самым большим всплеском адреналина будет опоздание на работу или автобус. В целом наша жизнь спокойна и размеренна, нет страхов. Поэтому трейдер ищет свою порцию допинга в торговле.
Организм уже конкретно подсаживается на этот «наркотик» спустя несколько месяцев торгов. Эта зависимость становится все сильнее, начинает потихоньку ломать трейдера. Ломать его дисциплину, торговый план, все, ради чего он так дрессировал себя долгие месяцы. Зачем тогда он оттачивал свою стратегию, развешивал заметки по поводу мани-менеджмента и управлением рисками? Все эти внутренние правила рушатся перед натиском адреналиновой зависимости, хочется снова и снова нажать на Call или Put, хочется снова волноваться по поводу того, куда пойдет график, и не важно уже, что этот шаг не обдуман.. Важны ощущения!
Именно так и думают все адреналиновые «наркоманы» в трейдинге. Если замечали за собой такие симптомы, значит пора их устранять. Привыкнуть к этому волнительному ощущению очень легко. Адреналин вырабатывается, когда вы угадали с прогнозом и вот-вот получите выигрыш, а также когда цена идет в другом направлении.
Первым шагом будет осознание того, что у вас действительно зависимость. Признайте это, и станет гораздо легче от нее избавиться. Деньги нужны нам, но мы ими лишь покрываемся, в этот момент чувства перекрывают разум. От страха учащается дыхание, организм находится в состоянии тонуса. Это такой кайф! Мы хотим испытывать этот драйв снова и снова, и даже не задумываемся, что столь частые эмоциональные всплески вредны для организма. Появляется усталость и апатия, могут возникнуть сердечно сосудистые заболевания и нервное истощение. Оно вам надо?
Многие психологи утверждают, что постоянная потребность в адреналине говорит о низкой самооценке человека. Он хочет постоянно доказать другим людям, что он действительно чего-то стоит.
Полностью излечиться от этого нельзя. Однако, уменьшить зависимость можно. Постарайтесь меньше проводить времени за компьютером, устраивайте себе разгрузки. Старайтесь меньше следить за графиком, и хотя бы иногда закрывайте его. Найдите себе хобби, и вы станете меньше тянуться к котировкам.
У трейдинга есть отличные варианты заменителя адреналина – победа футбольной команды, закат солнца, радостные события в семье, поцелуи, спасение жизни.
Постарайтесь сделать свою торговлю без адреналиновой, не нужно превращать это в свою вредную привычку. Иначе могут пострадать другие сферы вашей жизни. Воспринимайте трейдинг исключительно как работу, нудную и скучную.
Удачных вам торгов!
